Данное исследовательское исследование посвящено изучению психологического состояния старшеклассников в преддверии экзаменационной сессии. Цель работы - выявление основных факторов, влияющих на уровень стресса, а также разработка рекомендаций по его снижению. В рамках исследования будет проведен анализ существующих психологических концепций стресса, рассмотрены методы оценки уровня тревожности и дискомфорта, а также изучены стратегии преодоления стрессовых ситуаций. Особое внимание будет уделено влиянию индивидуальных особенностей личности, социальных факторов и учебной нагрузки на уровень стресса. Методология исследования предполагает использование как количественных, так и качественных методов сбора данных, включая анкетирование, психологическое тестирование и анализ, а также проведение интервью с учащимися и преподавателями. Анализ собранных данных позволит выявить наиболее распространенные источники стресса, определить наиболее эффективные методы борьбы с ним и, в конечном итоге, предложить практические рекомендации для старшеклассников, преподавателей и школьных психологов с целью улучшения психологического благополучия учащихся в период подготовки и сдачи экзаменов.