Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы тренировки в пауэрлифтинге 2
- Методы оценки тренированности в пауэрлифтинге 3
- Анализ существующих тренировочных программ 4
- Методика проведения исследования 5
- Результаты исследования 6
- Обсуждение результатов 7
- Разработка рекомендаций по построению тренировочных программ 8
- Практическое применение разработанных рекомендаций 9
- Заключение 10
- Список литературы 11