Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы физической подготовки 2
- Методы оценки интенсивности физических нагрузок 3
- Методы оценки показателей физической подготовленности 4
- Описание методики исследования 5
- Результаты исследования 6
- Обсуждение результатов 7
- Практические рекомендации 8
- Заключение 9
- Список литературы 10