Содержание
- Введение 1
- Истоки дзюдо: дзюдзюцу и его предшественники 2
- Дзигоро Кано и создание дзюдо: философские основы и принципы 3
- Эволюция техник и правил дзюдо 4
- Дзюдо в Японии: социальный и культурный контекст 5
- Распространение дзюдо в мире: этапы и особенности 6
- Дзюдо как олимпийский вид спорта 7
- Современное дзюдо: тенденции и перспективы 8
- Практическая часть: анализ эффективности различных методик тренировки дзюдо 9
- Заключение 10
- Список литературы 11