Содержание
- Введение 1
- Исторический обзор развития массажа 2
- Физиологические основы массажа 3
- Классический массаж: техники и методики 4
- Восстановительный массаж: особенности и применение 5
- Спортивный массаж: подготовка к соревнованиям и восстановление 6
- Сравнительный анализ видов массажа 7
- Методические рекомендации по обучению массажу в школе 8
- Заключение 9
- Список литературы 10