Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы медико-биологических аспектов физической культуры и спорта 2
- Влияние физических нагрузок на иммунную систему 3
- Возрастные и гендерные особенности реакции организма на физические нагрузки 4
- Спортивная медицина и осмотры спортсменов 5
- Методики оценки физического состояния спортсменов 6
- Питание в спорте: принципы и рекомендации 7
- Профилактика спортивных травм и восстановление после физических нагрузок 8
- Результаты эмпирического исследования и их обсуждение 9
- Заключение 10
- Список литературы 11