Содержание
- Введение 1
- Физиологические основы адаптации 2
- Адаптация сердечно-сосудистой системы 3
- Адаптация дыхательной системы 4
- Адаптация мышечной системы 5
- Гормональная регуляция адаптации 6
- Индивидуальные различия в адаптации 7
- Оптимизация тренировочного процесса 8
- Заключение 9
- Список литературы 10