Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы развития физической силы 2
- Особенности техники и физической подготовки дзюдоистов 3
- Возрастные особенности развития силы у юных дзюдоистов 4
- Методика развития силы у юных дзюдоистов: принципы и средства 5
- Диагностика развития силовых качеств юных дзюдоистов 6
- Экспериментальное исследование эффективности разработанной методики 7
- Анализ полученных результатов и их обсуждение 8
- Практические рекомендации по внедрению разработанной методики 9
- Заключение 10