Содержание
- Введение 1
- История вольной борьбы 2
- Основные техники и правила 3
- Физическое развитие 4
- Личностное развитие и характер 5
- Мотивация к занятиям 6
- Роль тренера 7
- Преимущества вольной борьбы 8
- Практическая демонстрация 9
- Анализ данных и интервью 10
- Заключение 11
- Список литературы 12