Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы силовой подготовки борцов 2
- Методы оценки силовой подготовленности 3
- Организация и методика исследования 4
- Результаты тестирования силовой подготовленности 5
- Анализ взаимосвязи силы и спортивных результатов 6
- Разработка рекомендаций по оптимизации силовой подготовки 7
- Практическое применение методики 8
- Обсуждение результатов исследования 9
- Заключение 10
- Список литературы 11