Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы силовой подготовки детей школьного возраста 2
- Возрастные особенности развития силы у школьников 3
- Методы оценки силовой подготовленности школьников 4
- Принципы построения программ силовой подготовки для детей 5
- Методика проведения формирующего эксперимента 6
- Результаты исследования 7
- Анализ и обсуждение полученных результатов 8
- Практические рекомендации по силовой подготовке детей школьного возраста 9
- Заключение 10