Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы виндфойлинга 2
- Оборудование для виндфойлинга 3
- Техника обучения виндфойлингу: этапы освоения 4
- Безопасность на воде 5
- Подготовка к занятию виндфойлингом 6
- Практическое занятие: от теории к практике 7
- Уход за оборудованием и хранение 8
- Распространенные ошибки начинающих и их исправление 9
- Заключение 10
- Список литературы 11