Во введении будет обозначена тема баскетбольной тренировки и объяснено, почему важно понимать её устройство, а не ограничиваться игровыми упражнениями. Здесь формулируются проблема, цель и задачи проекта, указывается аудитория и описываются методы работы: изучение источников, анализ упражнений и составление примерного плана занятия.

В этом разделе раскрывается, что такое тренировка по баскетболу и какие направления подготовки она объединяет. Будут рассмотрены технические, тактические и физические задачи, а также связь упражнений с игровыми действиями. Раздел нужен, чтобы определить, чему должно быть посвящено занятие и почему упражнения подбирают не случайно.

Раздел описывает подготовительную, основную и заключительную части занятия, их последовательность и назначение. В нём поясняется, почему разминка предшествует более интенсивным упражнениям, а завершение тренировки должно помогать постепенно снизить нагрузку. Это позволит обосновать распределение упражнений в практическом плане.

Здесь рассматриваются физические качества, используемые в баскетболе: быстрота, координация, сила и выносливость. Будут приведены примеры упражнений, которые можно включить в занятие, и объяснено, почему их сложность и объём следует соотносить с подготовленностью игроков. Раздел связывает общую физическую работу с требованиями игры.

В разделе разбираются основные технические действия: стойка, перемещения, ведение мяча, передачи и броски. Для каждого действия будет показано, какой навык помогает закрепить упражнение и как переходить от простого выполнения к более игровому. Описание нужно для обоснованного выбора заданий в примерном плане тренировки.

Этот пункт посвящён организации безопасного занятия и учёту состояния участников. Будут описаны проверка площадки и оборудования, соблюдение дистанции, правила остановки упражнения при плохом самочувствии и значение постепенного увеличения нагрузки. Раздел помогает сформулировать практические рекомендации для школьников и начинающих игроков.

В практической части будет разработан примерный план занятия для начинающих игроков. В нём последовательно указываются части тренировки, содержание упражнений и их назначение; при необходимости отмечаются ориентировочная продолжительность и инвентарь. План должен опираться на теоретические сведения, учитывать уровень участников и включать меры безопасности.

В этом разделе описывается проверка составленного плана: насколько понятны инструкции, подходит ли порядок заданий и соответствует ли сложность уровню начинающих. Результаты можно получить при обсуждении или пробном выполнении отдельных упражнений. По наблюдениям уточняются формулировки и последовательность, чтобы памяткой было удобно пользоваться на занятии.

В заключении кратко соотносятся выполненные задачи и поставленная цель, а также формулируются основные результаты изучения темы. Здесь отмечается, какие этапы и правила безопасности необходимо учитывать при планировании занятия, и оценивается практическая применимость подготовленной памятки. Новые сведения, не рассмотренные в основной части, в заключение не добавляются.

В последнем разделе приводятся использованные учебные, методические и справочные материалы, на основании которых подготовлены определения и рекомендации. Источники оформляются единообразно: указываются автор или организация, название, год издания либо дата обращения для электронного ресурса. Этот перечень помогает проверить сведения и при необходимости найти дополнительную информацию о баскетбольной подготовке.