Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы силовой выносливости 2
- Атлетическая гимнастика как средство развития силовой выносливости 3
- Методика развития силовой выносливости с использованием средств атлетической гимнастики 4
- Организация педагогического эксперимента 5
- Результаты исследования и их обсуждение 6
- Анализ ошибок и их преодоление 7
- Практические рекомендации 8
- Перспективы дальнейших исследований 9
- Список литературы 10