Содержание
- Введение в фитбол 1
- Анатомо-физиологические основы занятий с фитболом 2
- Методика проведения занятий с фитболом 3
- Комплекс упражнений с фитболом для школьников 4
- Влияние фитбола на осанку и физическую форму 5
- Безопасность при занятиях с фитболом 6
- Практическое применение фитбола в школе 7
- Заключение 8
- Список литературы 9