Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы гибкости 2
- Методика развития гибкости 3
- Организация и проведение эксперимента 4
- Анализ результатов исследования 5
- Рекомендации по внедрению методики в учебный процесс 6
- Обсуждение результатов 7
- Заключение 8
- Список литературы 9