В разделе объясняется, почему лечебная физическая культура рассматривается как часть медицинской реабилитации, а не только как разновидность физической активности. Формулируются проблема, цель, задачи и методы проекта, обозначается значение безопасного восстановления функций после заболеваний, травм и операций.

Здесь раскрывается содержание понятия ЛФК, её отличие от обычной физкультуры и спортивной тренировки. Рассматриваются принципы индивидуализации, постепенности, регулярности, сознательного выполнения и дозирования нагрузки, а также значение врачебного контроля при выборе упражнений.

Пункт посвящён связи лечебной физической культуры с медицинской, физической, психологической и социальной реабилитацией. Описывается взаимодействие ЛФК с медикаментозным лечением, массажем, физиотерапией, эрготерапией и техническими средствами, помогающими вернуть пациенту самостоятельность.

В разделе систематизируются основные средства ЛФК: дыхательная и общеразвивающая гимнастика, активные и пассивные движения, ходьба, упражнения на тренажёрах и занятия в воде. Также объясняется значение исходных положений, темпа, амплитуды, повторений и пауз отдыха.

Здесь рассматриваются ситуации, в которых ЛФК назначают для восстановления подвижности, силы, дыхания, координации и выносливости. Отдельно описываются временные и абсолютные ограничения, включая лихорадку, острое воспаление, тяжёлое состояние и ухудшение самочувствия во время занятия.

Пункт объясняет, как подготовить место для занятий, проверить самочувствие пациента и выбрать подходящую одежду и оборудование. Описываются правила разминки, контроля пульса и дыхания, постепенного увеличения нагрузки, а также действия при боли, головокружении или выраженной одышке.

В практической части предлагается пример условного комплекса для восстановительного периода без замены индивидуального назначения врача. Для каждого упражнения указываются исходное положение, техника выполнения, число повторений, паузы отдыха и признаки, при которых нагрузку необходимо прекратить.

В разделе описываются доступные критерии наблюдения за динамикой: объём движений, мышечная сила, устойчивость, выносливость, интенсивность боли и способность выполнять бытовые действия. Показатели предлагается фиксировать в таблице и сравнивать с исходными данными при одинаковых условиях.

В заключении обобщаются сведения о роли лечебной физической культуры в комплексной реабилитации. Формулируются основные результаты изучения темы, подчёркивается необходимость индивидуального подбора упражнений и медицинского контроля, а также обозначается практическая ценность подготовленной памятки.

В список включаются учебники по биологии и основам здоровья, руководства по лечебной физической культуре и медицинской реабилитации, а также материалы официальных медицинских организаций. Источники оформляются единообразно с указанием авторов, названий, года издания и электронных адресов при их наличии.