В разделе раскрывается тема самопознания учащихся средней школы и объясняется её связь с самооценкой, эмоциональной грамотностью, учебной мотивацией и общением. Формулируются проблема, цель, задачи, объект и предмет проекта, а также описываются предполагаемые методы исследования. Отдельно указывается, почему при работе с подростками необходимо соблюдать добровольность, анонимность и уважительное отношение к личным границам участников.

Пункт посвящён теоретическому объяснению самопознания как процесса осмысления человеком собственных качеств, мотивов, эмоций и поведения. Рассматриваются взаимосвязи самосознания, самооценки, рефлексии, интересов, ценностей и личных границ. Материал помогает определить, какие признаки можно изучать у школьников и почему один отдельный показатель не способен полностью описать личность.

В разделе описываются изменения, характерные для учащихся средней школы: рост самостоятельности, чувствительность к оценке сверстников, развитие абстрактного мышления и интерес к будущему выбору. Объясняется, почему самооценка подростка может быть неустойчивой и как на неё влияют семья, школьный коллектив, социальное окружение и личный опыт. Приводятся примеры типичных затруднений.

Пункт знакомит с методами, которые подходят для учебного проекта: наблюдением, анкетированием, самоописанием, ведением дневника и анализом конкретных ситуаций. Для каждого метода указываются его возможности и ограничения. Подчёркивается, что результаты самоотчёта зависят от настроения и честности ответов, поэтому их следует трактовать осторожно и не превращать в медицинский или психологический диагноз.

В разделе рассматривается, как эмоциональные реакции, личные ценности, интересы и обратная связь от окружающих помогают человеку формировать представление о себе. Объясняется различие между эмоцией, мыслью и действием, а также значение уважительного общения для безопасного обсуждения личных особенностей. Приводятся примеры ситуаций, в которых подросток может обнаружить свои сильные стороны и зоны развития.

Пункт описывает практическую часть проекта: выбор участников, подготовку анонимной анкеты, формулировку вопросов и порядок сбора ответов. Устанавливаются правила добровольного участия, конфиденциальности и корректного представления информации. Также объясняется, как заносить ответы в таблицу, группировать их по темам и не делать выводов, которые не подтверждаются полученными данными.

В разделе представляются обобщённые результаты исследования самопознания учащихся. Данные распределяются по основным направлениям: знание своих сильных сторон, понимание эмоций, способность ставить цели, отношение к критике и готовность анализировать собственные поступки. Таблицы и диаграммы помогают увидеть повторяющиеся тенденции, а комментарии показывают, какие ответы требуют наиболее осторожной интерпретации.

Пункт содержит рекомендации, основанные на теоретическом материале и результатах диагностики. Предлагаются упражнения «ситуация — мысль — эмоция — действие», дневник наблюдений, карта сильных сторон, анализ достижений и постановка краткосрочных целей. Каждая рекомендация формулируется так, чтобы школьник мог выполнить её самостоятельно, не сравнивая себя с другими и не воспринимая результат как окончательную характеристику личности.

В заключении обобщаются результаты изучения самопознания учащихся средней школы и соотносятся с поставленными задачами. Формулируется, какие компоненты самопонимания оказались наиболее заметными, какие трудности встречались чаще и чем могут быть полезны предложенные упражнения. Также отмечаются ограничения исследования: небольшой состав участников, субъективность ответов и невозможность переносить результаты одной группы на всех подростков.

В список включаются учебники и научно-популярные источники по возрастной психологии, обществознанию, самосознанию, самооценке и развитию рефлексии. Для каждого источника указываются автор, название, место и год издания либо адрес электронной публикации. Отдельно проверяется, чтобы использованные в теоретической части определения и сведения имели понятное происхождение и могли быть подтверждены при защите проекта.