Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы техники бега 2
- Методики тренировки техники бега 3
- Биомеханический анализ техники бега 4
- Разработка методики совершенствования техники бега 5
- Апробация методики в тренировочном процессе 6
- Анализ результатов и обсуждение 7
- Индивидуализация тренировочного процесса 8
- Профилактика травм в беге 9
- Заключение 10
- Список литературы 11