Содержание
- Введение 1
- Исторический обзор развития техники бега на 100 метров 2
- Биомеханика бега на 100 метров: основные фазы и параметры 3
- Правила соревнований по бегу на 100 метров 4
- Современные методики тренировок спринтеров 5
- Типичные ошибки в технике бега на 100 метров и их коррекция 6
- Примеры выдающихся спринтеров и анализ их техники 7
- Современные тенденции в развитии техники бега на 100 метров 8
- Заключение 9
- Список литературы 10