Содержимое раздела
В данном разделе рассматриваются исторические корни техники "Кроль на спине", ее связь с другими методами релаксации и телесно-ориентированной психотерапии. Анализируются физиологические механизмы действия техники, ее влияние на центральную нервную систему, гормональный баланс и вегетативную нервную систему. Рассматриваются психологические аспекты техники, ее связь с осознанностью, саморегуляцией и психическим здоровьем. Необходимо представить детальный обзор теоретических разработок, посвященных данной технике.