В разделе объясняется, почему зависимое поведение у подростков требует профилактического и одновременно бережного подхода. Определяются ключевые понятия, границы темы, целевая аудитория и практическая направленность проекта. Также обозначаются причины выбора темы, основные методы изучения информации и правила этичного обсуждения личного опыта без постановки диагнозов.

Пункт посвящён различию между химическими и нехимическими формами зависимости. Рассматриваются употребление никотина, алкоголя и психоактивных веществ, азартные игры, чрезмерное использование интернета и цифровых игр. Объясняется, по каким признакам обычное увлечение может перейти в устойчивое проблемное поведение, нарушающее учёбу, здоровье и отношения.

В разделе анализируются биологические, психологические и социальные факторы, повышающие вероятность зависимого поведения. К ним относятся стресс, травматичный опыт, импульсивность, семейные конфликты, влияние сверстников, доступность веществ и отсутствие поддерживающей среды. Отдельно показывается, почему наличие фактора риска не означает неизбежного развития зависимости.

Здесь описываются наблюдаемые сигналы, на которые могут обратить внимание подросток, родители и педагоги: потеря контроля, скрытность, изменение режима сна, снижение интереса к прежним занятиям и ухудшение успеваемости. Раздел также раскрывает возможные последствия для физического и психического здоровья, отношений и социальной адаптации.

Пункт знакомит с первичной, вторичной и третичной профилактикой. Рассматриваются развитие жизненных навыков, обучение эмоциональной саморегуляции, формирование критического мышления, безопасная организация досуга и доступная помощь взрослых. Особое внимание уделяется профилактике без запугивания, стигматизации и распространения подробностей, способных провоцировать рискованное поведение.

В разделе описываются мотивационное интервьюирование, элементы когнитивно-поведенческой терапии, анализ ситуаций-триггеров, планирование альтернативных действий и тренировка навыков отказа. Уточняется, что самостоятельные упражнения не заменяют диагностику и лечение. Для каждого метода обозначаются его назначение, ограничения и роль квалифицированного специалиста.

Пункт показывает, как распределяется ответственность между подростком, родителями, педагогами, школьным психологом, врачом и социальными службами. Рассматриваются правила доверительного разговора, защита конфиденциальности, границы вмешательства и алгоритм направления за помощью. Отдельно подчёркивается необходимость совместных действий вместо обвинений и наказаний.

В практической части предлагается сценарий занятия для подростков: обсуждение жизненных ситуаций, выявление факторов риска, упражнение на распознавание эмоций, тренировка отказа и составление личного плана поддержки. Описываются материалы, продолжительность, правила безопасности и способы оценить понимание темы без публичного раскрытия личных обстоятельств участников.

В заключении обобщаются результаты изучения техник и методов коррекции и профилактики зависимого поведения у подростков. Формулируются условия эффективной помощи: раннее внимание к изменениям, уважительное общение, участие семьи и школы, а также своевременное обращение к специалистам. Отдельно обозначаются возможности использования памятки и занятия в образовательной среде.

В список включаются учебные пособия по возрастной психологии, профилактике зависимостей и охране здоровья подростков, материалы Всемирной организации здравоохранения, международные классификации и рекомендации профильных медицинских организаций. Источники оформляются единообразно, располагаются в понятном порядке и используются для подтверждения определений, фактов и выбранных методов.