Содержание
- Введение 1
- Витамин А (Ретинол) 2
- Витамины группы B 3
- Витамин C (Аскорбиновая кислота) 4
- Витамин D (Кальциферол) 5
- Витамин E (Токоферол) 6
- Витамин K (Филлохинон) 7
- Практические рекомендации по сбалансированному питанию 8
- Витаминные комплексы: когда они необходимы? 9
- Список литературы 10