Данный исследовательский проект посвящен глубокому изучению влияния продолжительной работы за персональным компьютером на физическое состояние учащихся. В современном мире компьютеры стали неотъемлемой частью образовательного процесса, что привело к увеличению времени, проводимого учащимися за экранами мониторов. Это, в свою очередь, поднимает вопросы о возможных негативных последствиях для здоровья, особенно для формирующегося костно-мышечного аппарата. Проект направлен на выявление и анализ конкретных рисков, связанных с длительным статическим положением тела, неправильной эргономикой рабочего места и интенсивностью использования компьютерной техники. Будет произведен анализ существующих научных исследований, медицинских данных и опросов учащихся для формирования полной картины. Результаты исследования будут включать практические рекомендации по снижению рисков, связанных с использованием компьютера. Целью является разработка эффективных стратегий профилактики, направленных на сохранение здоровья учащихся и повышение их общей работоспособности.