Данный исследовательский проект посвящен изучению взаимосвязи между продолжительностью ночного сна и академической успеваемостью подростков. В современном мире, характеризующемся высоким уровнем стресса и загруженности, проблема недостаточного сна становится все более актуальной, особенно для школьников и студентов. В рамках проекта будет проведен анализ данных о режиме сна подростков и их успеваемости по различным предметам. Будут учтены такие факторы, как возраст, пол, распорядок дня и наличие дополнительных занятий. Исследование предполагает сбор данных с использованием анкетирования и анализа учебных журналов для объективной оценки академических показателей. Целью проекта является выявление корреляции между продолжительностью сна и уровнем успеваемости, а также определение оптимального времени сна для подростков, способствующего повышению эффективности обучения и общего благополучия. Полученные результаты могут быть использованы для разработки рекомендаций по улучшению режима сна школьников и студентов, что, в свою очередь, может привести к повышению их академической успешности и улучшению качества жизни. Проект направлен на выявление конкретных закономерностей и разработку практических рекомендаций, которые могут быть применены в образовательных учреждениях и семьях.