Данный исследовательский проект направлен на детальное изучение изменений содержания витамина C в различных растительных продуктах в зависимости от методов и режимов термической обработки. Витамин C, также известный как аскорбиновая кислота, является жизненно важным водорастворимым витамином, играющим ключевую роль в поддержании здоровья человека. Целью исследования является определение оптимальных способов термической обработки (жарка, варка, тушение, запекание, бланширование и т.д.), которые позволяют максимально сохранить количество витамина C в конечном продукте. В рамках работы будут проанализированы научные данные о влиянии температуры, времени воздействия и типа продукта на деградацию аскорбиновой кислоты. Будет проведено экспериментальное исследование с использованием различных видов сырых овощей и фруктов, подвергающихся термической обработке с последующим анализом содержания витамина C методом титрования или другим подходящим методом. Полученные результаты будут статистически обработаны для выявления закономерностей и разработки рекомендаций по приготовлению пищи с целью сохранения максимального количества полезных веществ, что будет полезно для улучшения пищевой ценности приготовленных блюд и для пропаганды здорового питания среди населения.