Содержание
- Введение 1
- Основные Принципы Аюрведы: Доши, Элементы и Составляющие 2
- - Концепция Дош: Вата, Питта и Капха 2.1
- - Пять Первичных Элементов и их Влияние 2.2
- - Пракрити: Индивидуальная Конституция 2.3
- Диагностика и Методы Лечения в Аюрведе 3
- - Методы Диагностики: Пульсовая Диагностика и Осмотр 3.1
- - Фитотерапия и Диетотерапия в Аюрведе 3.2
- - Панчакарма и Другие Методы Очищения 3.3
- Аюрведические Рекомендации по Здоровому Образу Жизни 4
- - Диначарья: Ежедневный Распорядок 4.1
- - Ритучарья: Сезонный Образ Жизни 4.2
- - Питание согласно Аюрведе 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6