Содержание
- Введение 1
- Исторические предпосылки развития дзюдо в СССР 2
- - Первые годы развития дзюдо в СССР 2.1
- - Формирование системы подготовки дзюдоистов 2.2
- - Вклад первых поколений дзюдоистов 2.3
- Спортивная карьера Александра Михайлина: достижения и этапы 3
- - Начало спортивного пути и первые успехи 3.1
- - Ключевые победы и международные соревнования 3.2
- - Особенности стиля борьбы Александра Михайлина 3.3
- Тренерская деятельность Александра Михайлина: новаторство и результаты 4
- - Новаторские методики тренировок 4.1
- - Принципы построения тренировочного процесса 4.2
- - Достижения учеников Александра Михайлина 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6