Содержание
- Введение 1
- Анатомическое строение мышц 2
- - Мышечные волокна и саркомеры 2.1
- - Классификация мышц по форме и расположению 2.2
- - Типы мышечных волокон 2.3
- Физиология мышечного сокращения 3
- - Нервно-мышечная передача 3.1
- - Механизм скольжения нитей 3.2
- - Регуляция мышечного сокращения 3.3
- Типы мышечной деятельности 4
- - Изометрические сокращения 4.1
- - Изотонические сокращения 4.2
- - Пружинирующие сокращения 4.3
- Практическое применение знаний о мышцах 5
- - Мышечные заболевания и их диагностика 5.1
- - Оптимизация тренировочных программ в спорте 5.2
- - Реабилитация после мышечных травм 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7