Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы безопасности на воде 2
- - Физиология плавания и факторы риска 2.1
- - Типы водоемов и их особенности 2.2
- - Оценка собственных возможностей и подготовка к плаванию 2.3
- Правила безопасного поведения на воде 3
- - Выбор места для купания и проверка условий 3.1
- - Использование спасательных средств 3.2
- - Действия в экстренных ситуациях 3.3
- Практические примеры и анализ несчастных случаев 4
- - Разбор типичных случаев утопления 4.1
- - Ошибки спасателей и пострадавших 4.2
- - Статистический анализ несчастных случаев 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6