В данной работе рассматривается проблема развития двигательных способностей у старшеклассников на уроках легкой атлетики с применением дифференцированного подхода. Анализируются теоретические основы дифференциации учебного процесса, факторы, влияющие на индивидуальные особенности учащихся, и методы оценки двигательных способностей. Предлагаются практические рекомендации по организации уроков, учитывающие уровень подготовленности и индивидуальные потребности обучающихся, что позволит повысить эффективность тренировочного процесса и мотивацию к занятиям.