Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы умственной работоспособности 2
- - Когнитивные функции и их взаимосвязь 2.1
- - Нейрофизиологические основы умственной деятельности 2.2
- - Основные теории когнитивной психологии 2.3
- Типы изменений умственной работоспособности 3
- - Циркадные ритмы и умственная работоспособность 3.1
- - Влияние стресса и эмоционального состояния 3.2
- - Возрастные изменения когнитивных функций 3.3
- Объяснительные модели изменений умственной работоспособности 4
- - Теория активации и умственная работоспособность 4.1
- - Модель когнитивных ресурсов 4.2
- - Модель рабочей памяти 4.3
- Практические аспекты и примеры 5
- - Оптимизация учебного процесса с учетом циркадных ритмов 5.1
- - Управление стрессом и повышение умственной работоспособности 5.2
- - Оптимизация рабочего времени и повышение продуктивности 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7