Содержание
- Введение 1
- Исторические корни и этапы развития дзэн 2
- - Возникновение дзэн в Китае (Чань-буддизм) 2.1
- - Распространение дзэн в Японии (Дзэн-буддизм) 2.2
- - Влияние дзэн на восточную культуру 2.3
- Основные концепции и принципы дзэнского мышления 3
- - Му и осознанность 3.1
- - Коаны и логика дзэн 3.2
- - Сатори и просветление 3.3
- Практика дзэн: медитация и повседневная жизнь 4
- - Дзадзэн: техника и процесс медитации 4.1
- - Дзэн и осознанность в повседневной жизни 4.2
- - Роль дзэн в психологии и терапии 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6