Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы ориентирования в лесу 2
- - Карта и компас: основы работы 2.1
- - Естественные признаки ориентирования 2.2
- - Определение местоположения и прокладка маршрута 2.3
- Добыча воды и пищи в условиях выживания 3
- - Поиск и очистка воды 3.1
- - Съедобные растения и грибы 3.2
- - Добыча животных и насекомых 3.3
- Разведение огня и строительство укрытий 4
- - Способы разведения огня 4.1
- - Типы укрытий 4.2
- - Материалы для укрытий и костров 4.3
- Практические аспекты оказания первой помощи 5
- - Остановка кровотечений и обработка ран 5.1
- - Травмы и переломы: иммобилизация 5.2
- - Ожоги, обморожения и отравления 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7