Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы изучения эмоций 2
- - Эволюционные теории эмоций 2.1
- - Когнитивные теории эмоций 2.2
- - Психофизиологические аспекты эмоций 2.3
- Классификация эмоций и их функции 3
- - Базовые эмоции 3.1
- - Сложные эмоции 3.2
- - Функции эмоций в человеческой жизни 3.3
- Эмоциональная регуляция и управление эмоциями 4
- - Стратегии эмоциональной регуляции 4.1
- - Копинг-стратегии 4.2
- - Техники осознанности и саморегуляции 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6