Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы изучения эмоции страха 2
- - Эволюционные корни страха 2.1
- - Психоаналитический подход к пониманию страха 2.2
- - Когнитивные теории страха 2.3
- Нейробиология страха: механизмы формирования и проявления 3
- - Роль амигдалы в обработке информации об угрозе 3.1
- - Влияние гиппокампа на формирование воспоминаний о травматических событиях 3.2
- - Регуляция страха префронтальной корой 3.3
- Индивидуальные и культурные различия в проявлении эмоции страха 4
- - Влияние генетики и темперамента на предрасположенность к страху 4.1
- - Роль жизненного опыта и травматических событий 4.2
- - Культурные различия в интерпретации и выражении страха 4.3
- Практические аспекты работы со страхом: методы управления и терапии 5
- - Когнитивно-поведенческая терапия страха и тревоги 5.1
- - Экспозиционная терапия: преодоление страха через столкновение с ним 5.2
- - Методы релаксации и саморегуляции для снижения уровня страха 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7