Содержание
- Введение 1
- Теоретические подходы к изучению эмоций 2
- - Эволюционные корни эмоций 2.1
- - Психофизиологические аспекты эмоций 2.2
- - Когнитивные теории эмоций 2.3
- Функции и классификация эмоций 3
- - Мотивационная функция эмоций 3.1
- - Коммуникативная функция эмоций 3.2
- - Классификации эмоций: основные подходы 3.3
- Эмоциональная регуляция и контроль 4
- - Стратегии когнитивной переоценки 4.1
- - Методы осознанности и медитации 4.2
- - Социальная поддержка и эмоциональная регуляция 4.3
- Практические аспекты эмоционального интеллекта 5
- - Компоненты эмоционального интеллекта 5.1
- - Эмоциональный интеллект и лидерство 5.2
- - Развитие эмоционального интеллекта 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7