Содержание
- Введение 1
- Основы механики и динамики движения фигуриста 2
- - Силы, действующие на фигуриста 2.1
- - Кинематика вращательного движения 2.2
- - Законы сохранения в фигурном катании 2.3
- Физиология и биомеханика фигурного катания 3
- - Энергообеспечение тренировочного процесса 3.1
- - Влияние нагрузки на опорно-двигательный аппарат 3.2
- - Биомеханический анализ прыжков и вращений 3.3
- Влияние льда и экипировки на физические характеристики катания 4
- - Физические свойства льда и их влияние на катание 4.1
- - Конструкция коньков и ее влияние на производительность 4.2
- - Роль экипировки в обеспечении безопасности и комфорта 4.3
- Практическое применение физических принципов в тренировочном процессе 5
- - Разработка тренировочных программ с учетом физических требований 5.1
- - Использование физических принципов для анализа техники выполнения элементов 5.2
- - Применение современных технологий для мониторинга физического состояния спортсмена 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7