Содержание
- Введение 1
- Физиологические механизмы стресса 2
- - Симпатическая нервная система и стресс 2.1
- - Роль гормонов в стресс-реакции 2.2
- - Ось гипоталамус-гипофиз-надпочечники (ГГН) 2.3
- Психологические аспекты стресса 3
- - Когнитивная оценка стресса (Лазарус) 3.1
- - Копинг-стратегии 3.2
- - Дистресс и эустресс 3.3
- Влияние стресса на здоровье 4
- - Стресс и сердечно-сосудистая система 4.1
- - Стресс и иммунная система 4.2
- - Стресс и психическое здоровье 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6