Содержание
- Введение 1
- История развития фристайла на сноуборде 2
- - Зарождение и первые шаги 2.1
- - Развитие и формирование дисциплин 2.2
- - Современный фристайл: инновации и технологии 2.3
- Основные дисциплины фристайла на сноуборде 3
- - Хафпайп: техника и особенности 3.1
- - Слоупстайл: разнообразие и креативность 3.2
- - Биг-эйр: зрелищность и экстремальность 3.3
- Техника выполнения элементов и физическая подготовка 4
- - Основные технические элементы 4.1
- - Физическая подготовка спортсмена 4.2
- - Безопасность и профилактика травм 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6