Содержание
- Введение 1
- Этиология, патогенез и клиническая картина межпозвоночной грыжи 2
- - Анатомия и физиология позвоночника 2.1
- - Факторы риска и причины возникновения межпозвоночной грыжи 2.2
- - Клиническая картина и диагностика межпозвоночной грыжи 2.3
- Методы консервативного лечения межпозвоночной грыжи 3
- - Медикаментозное лечение и его особенности 3.1
- - Физиотерапия и ее роль в реабилитации 3.2
- - Другие консервативные методы лечения 3.3
- Основы лечебной физкультуры при межпозвоночной грыже 4
- - Принципы построения программы ЛФК 4.1
- - Разновидности упражнений и их влияние 4.2
- - Рекомендации по выполнению упражнений и технике безопасности 4.3
- Практические аспекты функциональной подготовки и коррекции 5
- - Разработка индивидуальной программы тренировок 5.1
- - Примеры упражнений и режимы тренировок 5.2
- - Клинические случаи и оценка результатов 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7