Содержание
- Введение 1
- Основные принципы гигиены 2
- - Личная гигиена 2.1
- - Гигиена жилища 2.2
- - Гигиена питания 2.3
- Основы рационального питания 3
- - Роль белков, жиров и углеводов 3.1
- - Витамины и минералы 3.2
- - Соблюдение питьевого режима 3.3
- Взаимосвязь гигиены и питания 4
- - Влияние гигиены на микрофлору кишечника 4.1
- - Питание и иммунитет 4.2
- - Профилактика заболеваний 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6