Содержание
- Введение 1
- Исторические корни и этапы развития вольной борьбы 2
- - Вольная борьба в древнем мире 2.1
- - Формирование национальных видов борьбы 2.2
- - Стандартизация правил и норм в XIX веке 2.3
- Техника и тактика вольной борьбы 3
- - Основные технические элементы 3.1
- - Тактические особенности борьбы 3.2
- - Физическая подготовка борца 3.3
- Вольная борьба в системе олимпийских видов спорта 4
- - Включение вольной борьбы в программу Олимпийских игр 4.1
- - Эволюция правил и регламента на Олимпийских играх 4.2
- - Выдающиеся борцы-олимпийцы 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6