Содержание
- Введение 1
- Исторические корни и ранние формы плавания брассом 2
- - Плавание в античном мире 2.1
- - Плавание в средневековье и эпоху Возрождения 2.2
- - Первые попытки систематизации техники плавания 2.3
- Эволюция техники плавания брассом в конце XIX – XX веках 3
- - Влияние Дэвида Армстронга на технику брасса 3.1
- - Научные исследования биомеханики плавания брассом 3.2
- - Изменения в правилах соревнований по плаванию брассом 3.3
- Современная техника плавания брассом: биомеханика и оптимизация 4
- - Биомеханический анализ гребка в брассе 4.1
- - Оптимизация толчка ногами в брассе 4.2
- - Роль скольжения и дыхания в эффективном плавании брассом 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6