Содержание
- Введение 1
- Истоки плавания в ластах: древний мир и Средневековье 2
- - Древние прототипы ласт 2.1
- - Плавание в античности: военное и гражданское использование 2.2
- - Плавание в Средние века: продолжение традиций 2.3
- Эпоха Возрождения и Новое время: развитие технологий и техник 3
- - Первые конструкции современных ласт 3.1
- - Методы обучения плаванию в ластах 3.2
- - Роль науки в развитии плавания в ластах 3.3
- XX век и современность: становление плавания в ластах как спорта 4
- - Формирование правил и стандартов 4.1
- - Международные соревнования и организации 4.2
- - Современные тенденции и инновации 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6