Содержание
- Введение 1
- Исторические корни и зарождение тяжелой атлетики 2
- - Древний мир и первые упражнения с отягощениями 2.1
- - Тяжелая атлетика в Древней Греции и Риме 2.2
- - Средневековье и раннее Новое время: сохранение традиций 2.3
- Формирование современной тяжелой атлетики: от XIX века до XX века 3
- - Первые соревнования и спортивные организации 3.1
- - Включение тяжелой атлетики в Олимпийские игры 3.2
- - Развитие техники и тактики в тяжелой атлетике 3.3
- XXI век: современное состояние и тенденции развития 4
- - Современные правила и стандарты 4.1
- - Проблемы допинга и борьба с ним 4.2
- - Влияние технологий и инноваций на тренировочный процесс 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6