Содержание
- Введение 1
- История и эволюция комплекса ГТО 2
- - ГТО в советский период 2.1
- - Перерывы и попытки возрождения 2.2
- - Современный комплекс ГТО 2.3
- Структура и категории комплекса ГТО 3
- - Возрастные ступени ГТО 3.1
- - Виды испытаний комплекса ГТО 3.2
- - Ступени сложности ГТО 3.3
- Правила и техника выполнения нормативов 4
- - Техника выполнения нормативов по бегу 4.1
- - Техника выполнения нормативов по плаванию 4.2
- - Техника выполнения силовых нормативов 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6