Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы начальной спортивной подготовки 2
- - Возрастные особенности развития детей и их влияние на спортивную подготовку 2.1
- - Физиологические основы адаптации детского организма к физическим нагрузкам 2.2
- - Принципы и методы начальной спортивной подготовки 2.3
- Критерии оценки физической подготовленности детей 3
- - Методы оценки силовых качеств 3.1
- - Методы оценки выносливости 3.2
- - Методы оценки быстроты и гибкости 3.3
- Психологические аспекты отбора в группы начальной спортивной подготовки 4
- - Личностные качества и мотивация юного спортсмена 4.1
- - Роль эмоциональной устойчивости в спорте 4.2
- - Методы психологической диагностики 4.3
- Практические рекомендации по отбору детей в группы начальной спортивной подготовки 5
- - Этапы отбора и необходимые тесты 5.1
- - Критерии оценки результатов тестирования 5.2
- - Индивидуализация тренировочного процесса 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7