Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы влияния физических упражнений на развитие личности 2
- - Физиологические механизмы воздействия легкой атлетики на организм 2.1
- - Психологические аспекты влияния легкой атлетики на личность 2.2
- - Социализация и формирование ценностей в процессе занятий легкой атлетикой 2.3
- Легкая атлетика как средство формирования ключевых личностных качеств 3
- - Влияние беговых дисциплин на развитие выносливости и волевых качеств 3.1
- - Роль прыжковых дисциплин в формировании координации и самоконтроля 3.2
- - Метания как средство развития силы, точности и концентрации внимания 3.3
- Практическое применение легкой атлетики в системе физического воспитания 4
- - Методические рекомендации по проведению уроков легкой атлетики в школе 4.1
- - Организация и проведение соревнований по легкой атлетике 4.2
- - Использование легкой атлетики в системе дополнительного образования 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6