Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы личностно-оценочного подхода в тренировочной деятельности 2
- - Психологические аспекты тренировочного процесса 2.1
- - Методы оценки и анализа тренировочной нагрузки 2.2
- - Влияние личностных факторов на спортивные результаты 2.3
- Личностно-ориентированные модели тренировки 3
- - Адаптивные тренировочные программы 3.1
- - Роль тренера в личностно-ориентированном подходе 3.2
- - Применение личностных методик в различных видах спорта 3.3
- Методики оценки и анализа тренировочных данных 4
- - Сбор данных о тренировочном процессе 4.1
- - Анализ данных о физической нагрузке 4.2
- - Использование психологических тестов 4.3
- Практическое применение личностно-оценочных подходов 5
- - Кейс-стади: Анализ тренировок профессиональных спортсменов 5.1
- - Практическое применение методик оценки 5.2
- - Влияние личностных факторов на результаты 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7